{"id":92,"date":"2023-02-24T15:58:37","date_gmt":"2023-02-24T15:58:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/?p=92"},"modified":"2023-02-24T15:58:37","modified_gmt":"2023-02-24T15:58:37","slug":"is-it-normal-to-feel-tired","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/is-it-normal-to-feel-tired\/","title":{"rendered":"Is It Normal To Feel Tired?"},"content":{"rendered":"

Bu sabah\u0131n en iyi k\u0131sm\u0131n\u0131 kaybolmu\u015f hissederek ge\u00e7irdim. <\/span><\/span>Hi\u00e7bir \u015fey yapm\u0131yor de\u011fildim – ne kadar “\u015fey” yaparsam yapay\u0131m, asla yeterince yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131 hissetmiyordum. <\/span>Yine de \u015fansl\u0131y\u0131m – bir i\u015fim var, bir i\u015fim var, insanlara para \u00f6d\u00fcyorum, biz para al\u0131yoruz, herkes iyi. <\/span>\u0130\u015fimiz m\u00fc\u015fterileri mutlu ediyor ve yeni i\u015fler hala gelmeye devam ediyor. (eksi hafta sonlar\u0131) aylard\u0131r, \u00e7\u00fcnk\u00fc bende var.<\/span><\/span><\/p>\n

Benim yapt\u0131\u011f\u0131m ve muhtemelen sizin bunu okurken yapaca\u011f\u0131n\u0131z \u015feyin do\u011fas\u0131 do\u011fas\u0131 gere\u011fi dijitaldir ve bu nedenle bir g\u00fcn ile di\u011fer g\u00fcn aras\u0131ndaki fark genellikle bilgisayarda, Zoom’da veya \u00f6tesinde olanlarla belirlenir. <\/span>Gidecek ayr\u0131 bir ev ofisimiz oldu\u011fu i\u00e7in \u015fansl\u0131 olanlar\u0131n bile buldu\u011fu gibi, de\u011fi\u015fimin olmamas\u0131, ayn\u0131 yerde olma hissi, her g\u00fcn ayn\u0131 \u015feyi yap\u0131yor olma hissi, sinir bozucu ve ac\u0131mas\u0131z.<\/span><\/span><\/p>\n

Mesele i\u015f-ya\u015fam dengesi de\u011fil (ki \u00e7o\u011fumuz a\u00e7\u0131k\u00e7as\u0131 bununla m\u00fccadele ediyoruz), bir zaman\u0131n di\u011ferinden ayr\u0131lmas\u0131. <\/span>En hareketsiz olanlar\u0131m\u0131z\u0131n bile her g\u00fcn kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131klar\u0131 bir dereceye kadar de\u011fi\u015fim var – i\u015fe gitmek, yemek yemek i\u00e7in d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kmak veya otob\u00fcse binmek “zorunda olmak”, bunlar\u0131n hepsi g\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fc kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131r\u0131labilir par\u00e7alara b\u00f6len \u015feylerdi. <\/span>Ve hayat berbat oldu\u011funda, t\u0131pk\u0131 bug\u00fcn hissetti\u011fimiz gibi hissederdik – sanki bir tekd\u00fczeli\u011fin i\u00e7inde s\u0131k\u0131\u015f\u0131p kalm\u0131\u015f, bir hikayenin ayn\u0131 birka\u00e7 sat\u0131r\u0131n\u0131 tekrar ediyormu\u015fuz gibi.<\/span><\/span><\/p>\n

\u015eunu da eklemeliyim ki, koronavir\u00fcs\u00fcn de tak\u0131labilece\u011fi ger\u00e7ek yerlerde, et alan\u0131na seyahat etmek, fiziksel i\u015flere gitmek zorunda olanlardan daha kolay\u0131na sahibiz. <\/span>Bunun sundu\u011fu g\u00fcvenlik ve \u00f6nemli istikrar\u0131 g\u00f6z ard\u0131 etmeyen di\u011fer taraf ise, \u00e7o\u011fumuzun bir ekrandan di\u011ferine ve yata\u011fa ge\u00e7mesidir. <\/span>Bilgisayardan nas\u0131l uzakla\u015fman\u0131z gerekti\u011fine dair o anlams\u0131z, s\u0131k\u0131c\u0131 tart\u0131\u015fmay\u0131 yapm\u0131yorum \u2013 sadece bedenlerimizin farkl\u0131 alanlardaki fiziksel hareketlerinin beynimize ve zaman\u0131 alg\u0131lama ve deneyimleme f\u0131rsat\u0131 verdi\u011fini s\u00f6yl\u00fcyorum.<\/span><\/span><\/p>\n

\u015eansl\u0131y\u0131z. <\/span>Bilgisayarda i\u015f yapabilme ayr\u0131cal\u0131\u011f\u0131na sahibiz. <\/span>Dijital pazarlama ve halkla ili\u015fkiler uzmanlar\u0131 bir \u015fekilde hala talep g\u00f6r\u00fcyor. <\/span>\u0130\u015ften \u00e7\u0131karmalardan tamamen izole de\u011filiz, ancak i\u015flerimizi tamamlamak i\u00e7in fiziksel alan veya fiziksel malzeme gerektirmiyor. <\/span>Biz dijitaliz. <\/span>Sahip olduklar\u0131m i\u00e7in minnettar\u0131m ama bununla birlikte gelen tekrarlar\u0131 anl\u0131yorum.<\/span><\/span><\/p>\n

Dikkat da\u011f\u0131tma yok<\/span><\/span><\/h2>\n

Haberin olumsuzlu\u011funa h\u0131zl\u0131ca de\u011finmek istiyorum. <\/span>\u0130nan\u0131yorum ki, evet, “\u00e7ok fazla haber alarak” kendimizi i\u00e7ine soktu\u011fumuz bir d\u00fczeyde kendini k\u0131rba\u00e7lama var, ancak \u015fu anda i\u015flerin k\u00f6t\u00fc hissettirmesinin b\u00fcy\u00fck bir nedeni, ger\u00e7ekten pek \u00e7ok yeni \u015feyin olmamas\u0131\u00a0 <\/span><\/span>. <\/span><\/span><\/em>\u00a0Be\u011fenin ya da be\u011fenmeyin, k\u00f6t\u00fc olsa bile yeni bir filmin ya da yeni bir TV \u015fovunun \u00e7\u0131kmas\u0131 fikrinden ger\u00e7ekten keyif ald\u0131k. <\/span>Tatilimiz berbat olsa bile, i\u015ften bize sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 mesafeden keyif ald\u0131k. <\/span>\u0130\u015f seyahati yorucuydu ama evin nerede olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131, ne zaman \u00e7al\u0131\u015f\u0131p \u00e7al\u0131\u015fmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 belirlememize izin verdi.<\/span><\/span><\/p>\n

“Yaln\u0131zca y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f yapmak i\u00e7in” d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kabilmenin \u015fu anda yard\u0131mc\u0131 olmuyor gibi g\u00f6r\u00fcnmesinin nedeni, s\u00f6z konusu y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f\u00fcn ama\u00e7tan yoksun oldu\u011funun tamamen fark\u0131nda olmam\u0131z ve sadece ger\u00e7ek hayat\u0131n eskiden nas\u0131l hissettirdi\u011fini canland\u0131r\u0131yor olmam\u0131zd\u0131r. . <\/span>Bir\u00e7o\u011fumuzun markete gitmeyi ger\u00e7ekten \u00f6zledi\u011finden \u015f\u00fcpheliyim – ama bakkala gitmenin var oldu\u011fu bir hayat\u0131 \u00f6zledi\u011fimizi biliyorum, \u00e7\u00fcnk\u00fc bu yeni, hatta anlams\u0131z ve hatta bazen olumsuz olas\u0131l\u0131klar ortaya \u00e7\u0131kard\u0131.<\/span><\/span><\/p>\n

Bu, \u00e7evrimi\u00e7i olarak elde etti\u011fimiz i\u00e7erik i\u00e7in bile ge\u00e7erlidir. <\/span>\u00c7o\u011fu zaman k\u00f6t\u00fc olan haberleri bir kenara b\u0131rakt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz haberler genellikle komik veya sevimli bir \u015fey de\u011fil, birinin ba\u015fka birine maske takmad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in k\u0131zmas\u0131 veya birinin aptalca davranmas\u0131 veya olumsuz bir \u015fey. <\/span>\u0130nsanlar sporu \u00e7ok fazla geri istiyorlar \u00e7\u00fcnk\u00fc bu bir normallik jesti \u2013 ama o zaman bile, bunun sadece farkl\u0131 oynanan sporlar\u0131 izlemenin ve izleyicinin \u201corada olma\u201d duygusu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131n tamamen fark\u0131nda olmas\u0131n\u0131n bir sim\u00fclasyonu oldu\u011funu hissedebiliyoruz. <\/span>Orada de\u011filsin. <\/span>Herkes biliyor. <\/span>Ger\u00e7ekten yeni diziler veya filmler yok. <\/span>E\u011flencede tart\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z her \u015fey 2021’de, 2022’de veya sonras\u0131nda. <\/span>Bir \u015feyi sab\u0131rs\u0131zl\u0131kla bekleyebilmek, genellikle s\u00f6z konusu \u015feyi zaman\u0131nda, yak\u0131n veya uzak, “ger\u00e7ek” veya hayali olarak belirlemenizi gerektirir.<\/span><\/span><\/p>\n

Her \u015fey yava\u015f ilerliyor, daha az \u00fcretiyor ve daha az i\u015f yap\u0131yor gibi geliyor, ancak yine de ayn\u0131 miktarda enerji ve \u00e7aba g\u00f6stermemiz bekleniyor.<\/span><\/span><\/p>\n

\u015eu anda, zaman eklemek i\u00e7in \u00e7ok az benzersiz kanca var. <\/span>E-posta g\u00f6ndermenin, arama yapman\u0131n veya dijital olarak bir \u015feyler yapman\u0131n fiziksel bir alan eksikli\u011fini giderebilece\u011fini varsayabiliriz, ancak \u00f6zellikle t\u00fcm g\u00fcn \u00e7evrimi\u00e7i olanlar\u0131m\u0131z i\u00e7in \u00f6yle de\u011fil. <\/span>Hi\u00e7birimiz ger\u00e7ek hayat\u0131n yeniden ne zaman ba\u015flayaca\u011f\u0131n\u0131 bilmiyoruz ve her g\u00fcn, evden g\u00fcvenli bir \u015fekilde \u00e7\u0131kabilece\u011fimiz zaman yaln\u0131zca bizi geri iten haberler getiriyor gibi g\u00f6r\u00fcn\u00fcyor.<\/span><\/span><\/p>\n

Ve sorun de\u011fil. <\/span>\u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcm yok <\/span>Yeniden canl\u0131 hissetmekle ilgili h\u0131zl\u0131 bir ipucum yok. <\/span>Bu \u015fekilde hissetmenin garip olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6ylemekten ba\u015fka yapacak pek bir \u015feyim yok. <\/span>Y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015fe \u00e7\u0131kman\u0131n o bo\u015flu\u011fu dolduraca\u011f\u0131n\u0131 sanm\u0131yorum. <\/span>Yeni bir hobi edinmenin faydas\u0131 olur mu bilmiyorum. <\/span>Sadece b\u00f6yle hissetti\u011fin i\u00e7in tuhaf olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 bilmeni istiyorum. <\/span>En az\u0131ndan umar\u0131m \u00f6yle de\u011fildir \u00e7\u00fcnk\u00fc aksi halde yaln\u0131z\u0131m.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bu sabah\u0131n en iyi k\u0131sm\u0131n\u0131 kaybolmu\u015f hissederek ge\u00e7irdim. Hi\u00e7bir \u015fey yapm\u0131yor de\u011fildim – ne kadar “\u015fey” yaparsam yapay\u0131m, asla yeterince … <\/p>\n

Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":349,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-92","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-buzz","resize-featured-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":473,"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92\/revisions\/473"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bursucretleri.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=92"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}